🌟Düzenli olarak yapılan pilates egzersizleri; ✔️Bedene esneklik ve denge kazandırır. ✔️Postürü düzeltir, duruşu iyileştirir Kas ve… | Instagram
✓Bel ve boyun ağrılarınıza karşı ideal çözüm reformer pilates! ✓Reformer pilates sayesinde duruş bozukluklariniz düzelerek boyun bel ve… | Instagram
Sık sık boynunuz tutuluyor ve sadece boyun ağrısı çekiyorsanız pilates topu ile bu iki egzersizi yapabilirsiniz... #boyunağrısı #boyuntutulması... | By Doç.Dr.Kenan Kıbıcı | Facebook
![Blog | viya pilates | Maltepe Küçükyalı Pilates | Reformer Pilates | Pilatesin Faydaları | Bel Fıtığı | Kifoz | Skolyoz | Boyun Fıtığı Blog | viya pilates | Maltepe Küçükyalı Pilates | Reformer Pilates | Pilatesin Faydaları | Bel Fıtığı | Kifoz | Skolyoz | Boyun Fıtığı](https://static.wixstatic.com/media/e804db_5f169a746ca142109338fc33d99ef446~mv2.jpg/v1/fill/w_640,h_426,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/e804db_5f169a746ca142109338fc33d99ef446~mv2.jpg)
Blog | viya pilates | Maltepe Küçükyalı Pilates | Reformer Pilates | Pilatesin Faydaları | Bel Fıtığı | Kifoz | Skolyoz | Boyun Fıtığı
![Bel ve boyun fıtığı olanlar dikkat! Bu yöntem iyileştiriyor! - Kahramanmaraş Manşet Gazetesi - Son Dakika Haberleri - Kahramanmaraş Haberleri - Asayiş Haberleri - Kahramanmaraş- Maraş haber Bel ve boyun fıtığı olanlar dikkat! Bu yöntem iyileştiriyor! - Kahramanmaraş Manşet Gazetesi - Son Dakika Haberleri - Kahramanmaraş Haberleri - Asayiş Haberleri - Kahramanmaraş- Maraş haber](https://marasmansetcom.teimg.com/marasmanset-com/images/haberler/2021/10/bel_ve_boyun_fitigi_olanlar_dikkat_bu_yontem_iyilestiriyor_h43110_5a264.jpg)