![Compañía de deportistas FIT haciendo ejercicio de sirena en pilates de máquinas mientras estiran los cuerpos durante el entrenamiento de fitness Fotografía de stock - Alamy Compañía de deportistas FIT haciendo ejercicio de sirena en pilates de máquinas mientras estiran los cuerpos durante el entrenamiento de fitness Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/2j9n6xh/compania-de-deportistas-fit-haciendo-ejercicio-de-sirena-en-pilates-de-maquinas-mientras-estiran-los-cuerpos-durante-el-entrenamiento-de-fitness-2j9n6xh.jpg)
Compañía de deportistas FIT haciendo ejercicio de sirena en pilates de máquinas mientras estiran los cuerpos durante el entrenamiento de fitness Fotografía de stock - Alamy
![Pilates o yoga una chica atlética esbelta en la colchoneta realiza el ejercicio de sirena ejercicios de bienestar | Foto Premium Pilates o yoga una chica atlética esbelta en la colchoneta realiza el ejercicio de sirena ejercicios de bienestar | Foto Premium](https://img.freepik.com/fotos-premium/pilates-o-yoga-chica-atletica-esbelta-colchoneta-realiza-ejercicio-sirena-ejercicios-bienestar_230115-2302.jpg)
Pilates o yoga una chica atlética esbelta en la colchoneta realiza el ejercicio de sirena ejercicios de bienestar | Foto Premium
![Grupo De Personas Que Hace El Ejercicio De Los Pilates De La Sirena Imagen de archivo - Imagen de persona, aptitud: 152512919 Grupo De Personas Que Hace El Ejercicio De Los Pilates De La Sirena Imagen de archivo - Imagen de persona, aptitud: 152512919](https://thumbs.dreamstime.com/z/grupo-de-personas-que-hace-el-ejercicio-los-pilates-la-sirena-o-estiramiento-lateral-para-entonar-m%C3%BAsculos-intercostales-vistos-152512919.jpg)
Grupo De Personas Que Hace El Ejercicio De Los Pilates De La Sirena Imagen de archivo - Imagen de persona, aptitud: 152512919
![Mujer realizando un ejercicio de sirena de yoga o pilates estiramiento lateral a tono los músculos intercostales en un reformador cama en un gimnasio Fotografía de stock - Alamy Mujer realizando un ejercicio de sirena de yoga o pilates estiramiento lateral a tono los músculos intercostales en un reformador cama en un gimnasio Fotografía de stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compes/w48dy1/mujer-realizando-un-ejercicio-de-sirena-de-yoga-o-pilates-estiramiento-lateral-a-tono-los-musculos-intercostales-en-un-reformador-cama-en-un-gimnasio-w48dy1.jpg)
Mujer realizando un ejercicio de sirena de yoga o pilates estiramiento lateral a tono los músculos intercostales en un reformador cama en un gimnasio Fotografía de stock - Alamy
🧜♀️ La sirena: Flexión lateral de la columna para liberarla y aumentar su movilidad. Este tipo de movimiento ayuda a expandir la caja torácica, aumenta la fuerza muscular y mejora la postura. #
![Eslifey Lindo tapete de yoga de sirena con peces pequeños gruesos antideslizantes para mujeres y niñas, tapete de ejercicio suave de pilates (72 x 24 pulgadas, 1/4 pulgadas de grosor) : Amazon.es: Eslifey Lindo tapete de yoga de sirena con peces pequeños gruesos antideslizantes para mujeres y niñas, tapete de ejercicio suave de pilates (72 x 24 pulgadas, 1/4 pulgadas de grosor) : Amazon.es:](https://m.media-amazon.com/images/I/51IAD+H9ZUL._AC_UF350,350_QL80_.jpg)
Eslifey Lindo tapete de yoga de sirena con peces pequeños gruesos antideslizantes para mujeres y niñas, tapete de ejercicio suave de pilates (72 x 24 pulgadas, 1/4 pulgadas de grosor) : Amazon.es:
![Ejercicio De La Bola De La Estabilidad De La Sirena De La Mujer De Pilates Foto de archivo - Imagen de equipo, cuidado: 58772116 Ejercicio De La Bola De La Estabilidad De La Sirena De La Mujer De Pilates Foto de archivo - Imagen de equipo, cuidado: 58772116](https://thumbs.dreamstime.com/z/ejercicio-de-la-bola-de-la-estabilidad-de-la-sirena-de-la-mujer-de-pilates-58772116.jpg)
Ejercicio De La Bola De La Estabilidad De La Sirena De La Mujer De Pilates Foto de archivo - Imagen de equipo, cuidado: 58772116
![Immagini Stock - Donna Pilates Riformatore Sirena Esercizio Allenamento In Palestra Al Coperto. Image 45055665 Immagini Stock - Donna Pilates Riformatore Sirena Esercizio Allenamento In Palestra Al Coperto. Image 45055665](https://previews.123rf.com/images/tonobalaguer/tonobalaguer1509/tonobalaguer150900236/45055665-donna-pilates-riformatore-sirena-esercizio-allenamento-in-palestra-al-coperto.jpg)